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皆さんこんにちは！
突然ですが、認知特性をご存じでしょうか。
人にはそれぞれ、情報の理解や記憶の仕方に得意・不得意があります。
私はネット上の簡易検査などを通じて、視覚的な情報処理が得意なタイプだと自認しています。
思い返してみると、文章だけの資料よりも同じ内容を表にまとめた方が記憶に残りやすく、勉強の際も「このあたりに書いてあったな」と光景として思い出すことが多くあります。
このような気づきがあると、仕事や学習の進め方に工夫ができるようになります。
認知特性は研究者や教育現場によって分類が異なりますが、例えば以下のようなタイプに分けて考えることができるそうです。
- 視覚優位型
- 聴覚優位型
- 言語優位型
認知特性を知ることで得られるメリットは多岐にわたります。
例えば、
- 資料の読み方や情報整理の方法を選べるようになり、理解や記憶の効率が向上する
- 伝え方や説明の仕方に柔軟性が生まれる
- 苦手な場面に気づき、補助的な工夫（図解、メモ、音声など）で対策を講じることができる。
また、他者に指導する立場であれば、自分がわかりやすい方法と他者がわかりやすい方法が異なる可能性に気づくきっかけにもなります。
認知特性を意識することで、伝え方や教え方に幅が生まれ、相手に合わせた柔軟な対応が可能になるでしょう。
私自身、口頭だけの説明では理解が追いつかずに認識の齟齬が発生、また内容を覚えていられないことがあります。そんなときは、聞いたすぐにメモを取ったり、画面共有で視覚情報を増やしたりすることで対策しています。
最近では、無料で認知特性を簡易的にチェックできるサービスもあります。
気になる方はぜひ試してみてください。
自分の認知特性を知ることは、日々のパフォーマンスを高めるための実用的なヒントになります。
自己分析も、スキルアップの第一歩ですね。